コラム

「なぜ起きたのか」を説明できますか第二次世界大戦は、世界中を巻き込み、数千万人の命が失われた、人類史上最大級の戦争です。その名前を知らない人はいませんが、では「なぜ起きたのか」を説明できるかと問われると、言葉に詰まる人が多いのではないでしょ...

その不安、正体が見えないから苦しい30代、40代になると、ふとした時に将来への漠然とした不安に襲われることがあります。具体的に何が、というわけではないのに、「このままで大丈夫だろうか」という重い気持ちが胸に居座る。この漠然とした不安は、正体...

転職そのものが悪いわけではない転職を何度か繰り返していると、「自分は飽きっぽいのではないか」「またすぐ辞めてしまうのでは」と不安になることがあります。最初に確認しておきたいのは、転職そのものは悪いことではない、ということです。より良い環境を...

「出世に興味がない」のは、ダメなことではない同僚が昇進を目指して頑張る中、自分はどうも出世に興味が持てない。かといって、では何がしたいのかと聞かれると、答えに詰まる──。こうした「出世に興味がない」社会人は、近年増えています。まず伝えたいの...

お金の不安の正体は「分からないこと」将来の年金、物価の上昇、老後の生活、投資すべきかどうか──。お金に関する漠然とした不安を抱えている社会人は多いものです。そして、この不安はなかなか消えません。なぜなら、多くの場合、お金の不安の正体は「分か...

「このままでいいのか」と感じているあなたへ大きな不満はないけれど、成長している実感もない。挑戦したい気持ちはあるのに、気づけば毎日同じことの繰り返し──。この状態は「現状維持の罠」と呼べるもので、多くの社会人が陥っています。その背景にあるの...

「人生をやり直したい」と思うのは、悪いことではないふとした時に、「人生をやり直したい」と感じる。今の仕事、今の生活、今の自分に、どこか納得できていない。そんな思いを抱えている社会人は、決して少なくありません。まず伝えたいのは、そう思うこと自...

「抽象度」という言葉を、正しく理解していますか「もっと抽象度を上げて考えよう」といった使われ方をする「抽象度」という言葉。何となく分かったつもりでも、正確に説明するとなると難しいのではないでしょうか。この概念は、認知科学者の苫米地英人氏が著...

言葉が、自己イメージを作っている私たちは1日に何万回も、無意識に自分自身に言葉をかけています。「自分はダメだ」「どうせ無理」といった言葉を繰り返していれば、その通りの自己イメージが形作られていきます。逆に、この仕組みを意図的に使い、肯定的な...

スコトーマは「外す習慣」で広がりを抑えられる人間の脳には「スコトーマ（心理的盲点）」という仕組みがあります。自分にとって重要でないと判断した情報は、目の前にあっても認識できなくなる、というものです。このスコトーマがあるために、私たちは知らず...