数学の学び直しで自己肯定感が上がる理由|「できた」が自信を生むメカニズム

自己肯定感は「成功体験の蓄積」で上がる

自己肯定感が低い大人は、「自分にはどうせできない」という無意識の思い込みを持っています。この思い込みは過去の失敗体験──特に学生時代の「できなかった記憶」──が積み重なって固定化されたものです。

数学の学び直しでは、この思い込みを「できた」という新しい記憶で上書きします。白チャートの基礎問題から始めて毎日「解けた!」を積み重ね、ステータス法で☆が増えていく様子を目にし、ついに数検に合格する──この過程で「自分にもできる」という確信が育ちます。

数学という「学生時代にできなかったもの」を大人になって克服する体験は、自己肯定感を根底から変える力を持っています。

エンリッチ実学院の数学教室で「できた」を積み重ねる体験を始められます。公式サイトもご覧ください。